超絶簡単!プロテインホットケーキ!! レシピ・作り方
材料(1人分)
- プロテイン ココア味 35g
- ホットケーキミックス 35g
- 水 70cc
- オリーブオイル 適量
- メープルシロップ 適量
作り方
- 1 ホットケーキミックスとプロテイン、水を混ぜます。
- 2 オリーブオイルをひいたフライパンで焼きます。
- 3 ひっくり返して両面焼きます。
- 4 メープルシロップをかけて完成です!!
きっかけ
プロテインを飲むことに飽きたので、お菓子にしてみました。
おいしくなるコツ
オリーブオイルは少し多めにした方がフライパンに引っ付かないです。
- レシピID:1850011629
- 公開日:2019/09/28
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りんとふーちゃんのママ2020/10/09 10:43このホットケーキなら美味しいので飽きてきたプロテインも続けられそうです!
レシピありがとうございます(^^)