めんつゆで小松菜の煮浸し レシピ・作り方

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ぼーずの母ちゃん
にんじんも入れて、栄養も彩りも良く☆
みんながつくった数 29件

材料（４人分）

小松菜
１束
にんじん
1/2本
油揚げ
２枚
水
200cc
めんつゆ
大さじ１～２

作り方

  1. 1
    にんじん・油揚げを短冊切りにする。
    小松菜は食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    鍋に水とめんつゆとにんじんを入れて煮る。
  3. 3
    にんじんが柔らかくなってきたら、小松菜の茎部分を入れて更に煮る。
  4. 4
    茎部分が柔らかくなったら、小松菜の葉の部分と油揚げを加えて煮る。
    味が染みたら出来上がり!!
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

小松菜の煮浸しに嵩ましと彩りも考えてにんじんをプラスしてみました(;´д｀)

公開日：2017/10/11
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関連情報

カテゴリ
小松菜の煮びたしカルシウムの多い食品の料理油揚げにんじん小松菜
関連キーワード
煮浸し 小松菜 油揚げ にんじん

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ぼーずの母ちゃん 二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。 いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。 ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。 お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。 実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑) 宜しくお願いしますm(__)m

つくったよレポート（ 14 件）

2023/02/04 07:37
簡単♪に作れて、とっても美味しかったですっ♪♪ご馳走様でしたぁ〜♪♪(⁠人⁠ ⁠•͈⁠ᴗ⁠•͈⁠)
めぐゾー
めぐゾーさん いつも、ありがとうございます♥️ 彩りも良く美味しそうですね(*^^*) また、宜しくお願いします♪
2021/10/28 19:26
美味しかったです♡
簡単レシピ.✽.
簡単レシピ.＊.さん ありがとうございます♥️ 美味しく召し上がって頂けて嬉しいです(*^^*) また、宜しくお願いします♪
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