ほほえみを使って☆ツナとお野菜の粉ミルク煮 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ほほえみ(キューブ1個40mlのお湯で溶かすタイプ)は沸騰させただし汁で溶かしておきます。
-
2
ツナは缶詰の汁気を切り、人参・大根・キャベツは下ゆでしてみじん切りにしてからそれぞれ大さじ1ずつ取ります。あ
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3
深めの耐熱容器に1と2を入れてふわっとラップをし、レンジ(600w)で2分加熱して完成です。
子供さんの食べれる量に小分けして下さい^ ^
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