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ホワイトブナピーとしめじの和風マリネ!? レシピ・作り方

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ぼーずの母ちゃん
和風マリネ!?
漬け込むだけの簡単レシピです!!

材料(4人分)

ホワイトブナピー
100g
しめじ
100g
ごま油
適量
にんにく
1かけ
生姜
20g程度
大さじ2
めんつゆ
大さじ2
青ネギ
1本
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作り方

  1. 1
    ホワイトブナピーとしめじの石附を切り落としてほぐす。
    ほぐしたらシリコンスチーマーで蒸す。
    700w3分
    蒸したらザルにあげて水分を切る。
  2. 2
    フライパンに多目にごま油を熱して、にんにく・生姜をすりおろす。
    香りが出たら火を止める。
  3. 3
    ①をボールに入れ、②を振り掛ける。
  4. 4
    青ネギを小口切りにして③のボールに入れる。
  5. 5
    ボールに酢・めんつゆを加えて合える。
    冷蔵庫で寝かせて味が馴染んだら出来上がり!!

おいしくなるコツ

酢・めんつゆの比率はお好みでお願いします。

きっかけ

ちょっと付け合わせが欲しくて。

公開日:2016/06/29

関連情報

カテゴリ
しめじ食物繊維の多いレシピお弁当のおかず全般万能ねぎその他のマリネ
関連キーワード
ホワイトブナピー しめじ マリネ お弁当

このレシピを作ったユーザ

ぼーずの母ちゃん 二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。 いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。 ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。 お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。 実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑) 宜しくお願いしますm(__)m

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