じゃが芋と玉ねぎの味噌汁 レシピ・作り方
- 約15分
- 100円以下
あっくmama
筋肉の働きを良くするカリウムは野菜 全般。特にイモ類に多く含まれ水に溶け出やすい性質をもっています。汁物にして飲めば無駄なく摂取出来ますね。(^^)
材料（4人分）
作り方
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1
鍋にお湯を沸かす。
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2
お湯を沸かしている間に野菜を切る。(^^)
じゃが芋→銀杏切り
玉ねぎ→くし形
に切る。
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3
お湯が沸いたら顆粒だしを入れ、じゃが芋と玉ねぎを入れて煮る。
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4
じゃが芋に火が通ったら一度火を止めてから味噌を溶き、再度火にかけ沸騰手前で火を止める。
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5
器に盛って出来上がりです。(^^)
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okame25252021/03/12 06:53
シンプルだけど栄養もあるんですね。野菜の甘みが美味しい味噌汁ですね。 -
Kimuキッチン(^O^)2021/02/26 12:02
はじめまして(^O^)朝食のお味噌汁に作りました。とっても美味しいかったです。ご馳走さまでした☆ -
frey-92021/02/23 15:16
シンプルなレシピで短時間で作れました。食材の栄養を無駄なく摂れるお味噌汁は健康的で良いですね。具材の甘みがよく出ていて味噌の風味がよくて美味しかったです。
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