干し芋プロテインラテ‼️ レシピ・作り方
材料（1人分）
- プロテイン 30g
- インスタントコーヒー 大さじ1
- お湯 400ml
- 干し芋 適量
- 卵白 卵1個分
- グラニュー糖 大さじ1
作り方
-
1
卵白をハンドミキサーで泡立てます。
泡立って来たらグラニュー糖大さじ1を少しずつ数回に分けて入れながら泡立てます。
ツノが立つまでメレンゲをしっかり泡立てます。 - 2 シェーカーにお湯、プロテイン、インスタントコーヒーを入れてシェイクします。
- 3 シェイクし終わったら耐熱グラスなどに入れてその上にメレンゲを入れます。
- 4 メレンゲの上にカットした干し芋を乗せて完成です！
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マグマやっさん
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あったかくて凄く美味しいです！