薄味さんの☆夏野菜イエローズッキーニの彩りソテー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ズッキーニ、青梗菜を食べやすい大きさに切る。
-
2
熱したフライパンに油をひき、
豚肉、ズッキーニ、もやし、青梗菜を入れ炒める。 - 3 火が通ってきたら調味料を加えて味付けをする。
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*duffy*cruise*
野菜、可愛い物が好きな管理栄養士です。
料理も彩り良く、きれいなものを作るようにしています。
オーガニック野菜を使う時はいつも捨てる皮等も一緒に調理してもう一品増やしていきます♪
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