カイランとチャーシューの中華炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 カイランを食べやすい大きさにきり沸騰したお湯で1分ゆがきざるにあける。にんにくをみじんぎりにする
- 2 フライパンに油をしき、にんにくをいれていためる。かおりがたってきたら、１と残りの全ての材料をいれて強火でいためあわせる。味がきんとうにまわったらできあがり
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