カカオマスとバナナのソイジョイ風 レシピ・作り方
材料(6~12人分)
- 生おから 150g
- アーモンドプードル 100g
- カカオマス 50g
- バナナ 1本
- 甜菜糖 大さじ4~
作り方
-
1
おから、アーモンドプードルにバナナをマッシュしたものを加える。
カカオマスを小さくちぎって混ぜる。 - 2 ひとかたまりの生地になったら、長方形に成型し、12等分の棒状にカットする。
- 3 形を整え、敷紙を敷いたオーブンの天板に並べ、180度のオーブンで20分焼いたら完成。
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昂萌俊
はじめまして。
3j児の母です。
うちの主食は基本が玄米でたまに白米、麦ごはんです。
普通に料理もしますが、砂糖、卵なし料理、マクロビスイーツ(乳製品、白砂糖、卵なし)、だしなしのものも結構作ります。
よろしくお願いします。
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