ブロッコリーとアスパラガスのおかかマヨ和え レシピ・作り方
材料（３，４人分）
- 冷凍ブロッコリー 2カップ
- 冷凍アスパラガス 6本
- マヨネーズ 大さじ2
- 鰹節 1袋
作り方
- 1 鍋にブロッコリー、アスパラガスがひたひたになるぐらいの水を入れて、好みのかたさに茹でる。
-
2
１の水気を切り、食べやすい大きさに切る。
マヨネーズと鰹節を加えて、よく混ぜたら完成。
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- カテゴリ
- ブロッコリー
昂萌俊
はじめまして。
3j児の母です。
うちの主食は基本が玄米でたまに白米、麦ごはんです。
普通に料理もしますが、砂糖、卵なし料理、マクロビスイーツ（乳製品、白砂糖、卵なし）、だしなしのものも結構作ります。
よろしくお願いします。
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