鶏肉、人参、油揚げの炊きこみご飯 レシピ・作り方
材料（5,6人分）
作り方
-
1
白米は研いで、分量の水につけておく。
鶏肉はそぎ切り、人参と油揚げは細切りにする。 -
2
炊飯釜に1を入れ、醤油を加えて炊飯する。
ネギを刻んでおく。 - 3 炊き上がったら塩で調味し、お茶碗によそったら、葱と白ごまをのせて完成。
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昂萌俊
はじめまして。
3j児の母です。
うちの主食は基本が玄米でたまに白米、麦ごはんです。
普通に料理もしますが、砂糖、卵なし料理、マクロビスイーツ（乳製品、白砂糖、卵なし）、だしなしのものも結構作ります。
よろしくお願いします。
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彩りに、葱と白ごまを散らしました。