小松菜、ハム、舞茸の炒めもの レシピ・作り方
材料（約３人分）
作り方
-
1
小松菜は洗い、ざく切りにする。
ハムと舞茸は食べやすい大きさに切る。 -
2
フライパンに油を熱し、１を入れる。
野菜がしんなりしてきたら、醤油をまわしいれてざっと炒めて皿に盛る。
最後に黒こしょうをふって完成。
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昂萌俊
はじめまして。
3j児の母です。
うちの主食は基本が玄米でたまに白米、麦ごはんです。
普通に料理もしますが、砂糖、卵なし料理、マクロビスイーツ（乳製品、白砂糖、卵なし）、だしなしのものも結構作ります。
よろしくお願いします。
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