厚揚げともやしの味噌いため レシピ・作り方
材料（約４人分）
作り方
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1
厚揚げは油抜きをする。
野菜は洗い食べやすい大きさに切る。
☆を混ぜ合わせておく。 -
2
フライパンに油を熱し、厚揚げをこんがり焼く。
一旦よけておき、野菜を炒める。 -
3
しんなりしてきたら、厚揚げをフライパンに戻し、☆をまわしかける。
強火でたれをからめたら完成。
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- 厚揚げ
昂萌俊
はじめまして。
3j児の母です。
うちの主食は基本が玄米でたまに白米、麦ごはんです。
普通に料理もしますが、砂糖、卵なし料理、マクロビスイーツ（乳製品、白砂糖、卵なし）、だしなしのものも結構作ります。
よろしくお願いします。
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ファントムオペラ2017/03/23 20:42
余った野菜を色々いれてみました。美味しかったです。ごちそうさまでした。
レシピへのコメント
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ボリュームある副菜が簡単に出来上がります。