塩さばで。子どもが喜ぶ☆ハンバーグ味 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
塩さばを1.5ｃｍ角に切り、さけと さとう、すりおろした しょうがで
下味をつける。 - 2 熱したフライパンに ごま油をしき、①の塩さばを炒める。
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3
ケチャップとウスターソースを加え、少し炒めて 水気がなくなったら できあがり。
仕上げに 白ごまを振る。
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** こゆき **
たくさんの方に支えられて暮らしています。
家族は、やさしい夫と 子どもたち。
家族が多いせいか、ご近所や友達、親戚から よくおすそわけをいただきます。
お礼には、手作りのパンやお菓子をさしあげたり。
おたがいに時間がとれれば、自宅で食事したり お茶したり。
まいにち 楽しく暮らしています。
日々のしあわせに感謝しながら。
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びばまいぺーす2011/10/18 17:59
ホント子供大喜びでしたよ♪甘めの味付けでご飯がすすみました。玉ねぎとピーマン、野菜嫌いな息子なんで忍ばせてみました。ご馳走様でした。
レシピへのコメント
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食べて納得。脂がのっているので しっとり やわらか 美味しぃ♪