簡単ヘルシー★長いもとズッキーニのとろうまグラタン レシピ・作り方

簡単ヘルシー★長いもとズッキーニのとろうまグラタン
  • 約15分
  • 300円前後
あずきmini
あずきmini
火を使わないで混ぜるだけ。簡単でヘルシーなのにすごく美味しいです★

材料(2人分)

作り方

  1. 1 玉ねぎはみじん切りにしレンジで透き通る位に加熱する。
  2. 2 ボールにすり下ろした長芋、玉ねぎ、ツナ、卵を入れ●の調味料を入れよくまぜる。

    油を塗ったグラタン皿に流し入れる。
  3. 3 5mmに輪切りにしたズッキーニを上に並べ、マヨネーズを掛ける。
    オーブンで焦げ目が付くまで(200度位で15~20分)焼いたら出来上がり。

きっかけ

長芋とズッキーニがあったので

おいしくなるコツ

和風だしと中華だし。めんつゆとオイスターソースの和と中華のダブル使いが味のポイントです。 うちはグラタンメニューで焼いています。 温度と焼き時間は様子を見ながら調節してください。

  • レシピID:1840002165
  • 公開日:2011/06/13
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カテゴリ
山芋
料理名
グラタン
あずきmini
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つくったよレポート(3件)

  • achuryna
    achuryna
    2015/07/23 20:20
    簡単ヘルシー★長いもとズッキーニのとろうまグラタン
    簡単なのにすごく美味しくできました。とろとろでやみつきになりますね!美味しいレシピありがとうございました(^^)
  • リックミドリノインコ
    リックミドリノインコ
    2011/07/02 20:00
    簡単ヘルシー★長いもとズッキーニのとろうまグラタン
    美味しい~(^o^)
    ズッキーニと合いますね~♪またリピします☆
  • sena-mama
    sena-mama
    2011/06/26 20:11
    簡単ヘルシー★長いもとズッキーニのとろうまグラタン
    ほんっとにトロウマでした♪
    子供達にも大ウケで、あっという間に無くなってしまいました^^;
    ありがとうございました!

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