子どもも大好き♡バターチキンカレー レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
食べすくカットした鶏肉とヨーグルトをポリ袋に入れ、塩胡椒をふり、もみこんで馴染ませておく
- 2 にんにく、生姜、玉ねぎをみじん切りにする
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3
鍋にバター30gを溶かし、にんにく、生姜を香りが立つまで炒めて、玉ねぎを加え、しんなりするまで炒める
-
4
カットトマト、水、ケチャップ、ソース、塩胡椒、鶏がらスープの素を入れ、ひと煮立ちしたら、鶏肉をヨーグルトのつけ汁ごと加え、20分程度煮込む
- 5 火を止めてカレールウを入れて、5分程度煮る
-
6
最後にに牛乳、バター、はちみつを入れる
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miyu0406
管理栄養士ママです。
栄養バランスと子供の好む味を日々追求しています♩
いかに、時短に簡単に低コストで作れるかばかり考えてるズボラ主婦です＾＾
面倒な工程はできるだけ省いたレシピになってます⭐︎
Instagramにて、レシピ動画配信中↓
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