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アボカド、きゅうり、ブロッコリーのMCTオイルあえ レシピ・作り方

アボカド、きゅうり、ブロッコリーのMCTオイルあえ
  • 約15分
faiten888
faiten888
美味しいです
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材料（２人分）

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作り方

  1. 1 ブロッコリーは小房に分け下茹でする
  2. 2 きゅうりをスライサーでスライスし、塩でもんで水気を絞る
  3. 3 アボカドは角切りにする
  4. 4 すべての材料を和える
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

  • レシピID：1830023799
  • 公開日：2021/10/05
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カテゴリ
ブロッコリー
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