味噌炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 人参を食べやすい大きさにカット(イチョウ切り)して電子レンジ600w約2分ほど加熱する。
- 2 フライパンにサラダ油をしき、1の人参、もやし、食べやすい大きさにカットしたチンゲンサイを炒める。
- 3 ○の材料を入れ味を整えて、溶いた卵を入れ半熟くらいで火を止め完成。
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