ひき肉とキャベツと厚揚げの味噌マヨ炒め レシピ・作り方

ひき肉とキャベツと厚揚げの味噌マヨ炒め
  • 約10分
  • 300円前後
ふじはらあき
ふじはらあき
キャベツをたくさん食べられて、ボリューム満点なレシピです。

材料(4人分)

  • ひき肉 250グラム
  • 厚揚げ 1パック
  • キャベツ 250~300グラム
  • エリンギ 1本
  • 玉ねぎ 中2分の1個
  • A マヨネーズ 大さじ2
  • A 味噌 大さじ2
  • A みりん 小さじ1
  • A はちみつ 大さじ1
  • A 醤油 少々
  • A いりごま 大さじ1
  • 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1 フライパンでひき肉を炒め、軽く塩コショウをする。
  2. 2 ひき肉に火が通ったら、玉ねぎを加えて炒める。
  3. 3 さらにキャベツエリンギを加えて炒める。
    最初軽く蓋をして、蒸すと火の通りが早くなります。
  4. 4 炒めている間に、Aの調味料を混ぜ合わせておく。小さなお子さんがいる場合ははちみつの代わりに、砂糖大さじ2分の1で代用してください。
  5. 5 全体的に火が通ったら、厚揚げと4の調味料を加えて炒め混ぜる。
  6. 6 厚揚げに火が通ったら出来上がり。
    キャベツから水分が出るので、薄い場合は塩コショウで味を調えて下さい。

きっかけ

野菜たっぷりでヘルシーだけどボリュームもほしいと思って作りました。 ひき肉が苦手なかたは、豚肉やベーコンで作っても美味しいですよ。

おいしくなるコツ

厚揚げを加えてからは混ぜすぎないようにしてください。混ぜすぎると潰れてしまいます。 お使いの味噌の塩分によって仕上がりが変わるので、最後に塩コショウで調えて下さい。

  • レシピID:1830017343
  • 公開日:2020/06/06
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
合い挽き肉300円前後の節約料理簡単夕食キャベツ
ふじはらあき
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

  • DJきょろ
    DJきょろ
    2021/02/26 07:31
    ひき肉とキャベツと厚揚げの味噌マヨ炒め
    レシピありがとうございます
    美味しく作ることが出来ました!

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る