いわしの煮付け（低糖） レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 いわしは頭とワタを取る
-
2
鍋に水、しょうゆ、みりん、酒、いの一番、ネギ、せん切りの生姜を入れ沸騰させる
- 3 いわしを入れ、10分強火で煮る
-
4
器に入れる
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