葉大根、ブロッコリースプラウト、椎茸粉のスープ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 干し椎茸をマジブレに入れ粉砕する
- 2 葉大根を熱湯で茹で、ざく切りにする
- 3 鍋に水を沸騰させ、➀を大さじ１、葉大根、ブロッコリースプラウトを入れて煮る
- 4 魚醤、しょうゆ、みりんを入れる
- 5 スープカップに注ぎ、みじん切りにしたみょうがとMCTオイルをのせる
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