ダイエット中も‼おからパウダーでヘルシーお好み焼き レシピ・作り方

ダイエット中も‼おからパウダーでヘルシーお好み焼き
  • 約30分
  • 300円前後
とこっちぃ
とこっちぃ
おからパウダーでふわふわお好み焼き♡

材料(1人分)

作り方

  1. 1 キャベツはみじん切りにする。
  2. 2 ボウルに☆を入れよく混ぜる。
  3. 3 フライパンに油を引き、生地を入れ豚肉をのせる。
  4. 4 焼き色がついた裏返して中までよく焼く。
  5. 5 火がとおったら出来上がり。

きっかけ

おからパウダーを買ったので作ってみました♡

おいしくなるコツ

豚バラ以外にいかやエビでも美味しいです♡

  • レシピID:1830014853
  • 公開日:2019/05/31
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
広島風お好み焼き豚バラ肉おから低カロリー主食その他のヘルシー食材
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

  • VRX
    VRX
    2019/06/09 06:40
    ダイエット中も‼おからパウダーでヘルシーお好み焼き
    おいしくできました。

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る