甘さ控え目で飲みやすい‼豆乳アンコスムージー レシピ・作り方

作り方

1. 1 材料はこんな感じです。氷も粉砕できるミキサーがない人は氷の部分も豆乳に変えてください。

   

2. 2 ミキサーのボトルに氷を100g加えます。

   

3. 3 次にアンコを150g加えます。

   

4. 4 次に豆乳を200g加えます。

   

5. 5 全ての材料を加えたら、ミキサーにかけていきます。

   

6. 6 こんな感じですね。氷はミキサーの刃から遠くになるように加えます。注意書きには書いてありませんが、いきなり氷が刃に当たるのは故障に繋がりそうなので刃から1番遠くになるようにしています

   

7. 7 こんな感じですね。1分ぐらいミキサーにかければ氷も満遍なく粉砕できていると思います。

   

8. 8 これで完成ですね‼︎簡単なんで是非作ってみてください。市販のアンコだと甘味が強いので飲みにくいですが、甘さ控え目のアンコで作るとさっぱりしていて、夏バテの時などでもゴクゴクのめます