【作り置き 常備菜 離乳食】グリルかぼちゃ レシピ・作り方

作り方

1. 1 均等な厚さになるようにカボチャをスライスする。この時、皮は削らずにそのままカットします。

   

2. 2 ポリ袋に切ったカボチャを入れ、オリーブオイル、ブラックペッパーを加えます。あとは揉み込み、10ほど置いておきます。

   

3. 3 グリル皿に｢焦げ付きにくいアルミシート｣を敷き、カボチャを並べていきます。グリルトースターの火力を弱火にセットし、焦げないように両面を焼きます。

   

4. 4 【 注意 】火力はトースターによって異なります。焦げやすいので気を付けてください✩.*˚
   
   我が家のグリルは、1番弱い火力で、表面→約3分程度、裏面2分程度で焼いています。

   

5. 5 あとはお皿に盛り付ければ完成♪
   
   調理の合間に
   グリルトースターを活用して、
   もう1品作ってみました。

   

6. 6 【 離乳食の場合①】カボチャをスライスしたあと、グリル皿に焦げ付きにくいアルミシートを敷き、そのままグリルトースターで焼いてください。
7. 7 【離乳食の場合② 】6.を全て焼き終えたあと、味付けをしたカボチャを焼けば、子ども用と大人用の洗い物を増やすことなく、一気に調理することができます✩.*˚