子供が大好き!鶏肉団子のトマト煮込み レシピ・作り方

子供が大好き!鶏肉団子のトマト煮込み
  • 約30分
  • 500円前後
こんぺー
こんぺー
子供が好きなトマトソースと食べやすい肉団子を
使っているのでパクパク食べてくれます。

材料(2〜3人分)

作り方

  1. 1 人参は乱切り
    玉ねぎは1㎝幅に切ります
  2. 2 鍋に油をひき、
    中火で玉ねぎを焦げ目が付くまで炒めます。
  3. 3 人参、トマト缶、水、☆の調味料
    を入れて、人参に火が通るまで煮込みます。
  4. 4 ボールに鳥ミンチ、調味料★をいれてまぜる。
    スプーンですくって鍋に入れる
  5. 5 肉団子に火が通ったら完成です

きっかけ

子供に野菜とタンパク質両方美味しくとって欲しかったので

おいしくなるコツ

肉団子にケチャップが入っているので、 短時間でしっかり味がします。 肉団子に火が通ったら、パサパサになってしまうのでそれ以上煮込まないでください。

  • レシピID:1830012582
  • 公開日:2018/05/29
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