すぐでき！簡単！トマトと玉ねぎのオムレツ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
トマトと玉ねぎを切ります、
トマトは半分に切り、それを八等分に。
玉ねぎも同様に切ります。
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2
ボウルに切ったトマト玉ねぎ、マヨネーズ、シーチキン、卵、ガーリックソルトをいれ、混ぜます。
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3
熱したフライパンにオリーブオイルをひいて、ボウルの材料をすべていれ、炒めます。
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4
フライ返しでざっくりと混ぜながら、好みの卵の柔らかさになったところで火を止めてください。
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5
お皿に盛りつけます。
乾燥パセリをふりかけ、完成です。
お好みの野菜を添えます。今回はきゅうり、ピーマン、ズッキーニを千切りにして添えてみました。
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