糖質制限☆2段の紅茶寒天 レシピ・作り方

作り方

1. 1 ※紅茶&ミルクティーの二段重ねにするので、二回に分けて固めます。
2. 2 小鍋に水400ccと粉寒天2g(小さじ1位)を入れて煮溶かす。
   (沸騰させすぎない)
3. 3 ティーパック１つを入れて煮出し、エリスリトール小さじ2を加えて、完全に溶けるまでかき混ぜる。
4. 4 粗熱が取れたら器に流し入れ、プルプルする位固まるまで待つ。

   

5. 5 小鍋に水200ccと粉寒天2gを入れて煮溶かす。
6. 6 ティーパック１つを入れて煮出し、牛乳200ccを入れて軽く沸騰させたら、エリスリトール小さじ2を入れて完全に溶けるまでかき混ぜる。
7. 7 粗熱が取れたら先に固めておいた器の上に注ぎ入れ、冷蔵庫で冷やし固める。
8. 8 ※お好みで、食べる時に液体パルスイートをほんのちょっとかけると美味しいです。