人参で簡単☆ナムル レシピ・作り方
材料（1,2人分）
作り方
- 1 人参は4,5㎝の千切りにし、塩をふって揉みこみしばらく放置。
- 2 水分が出てしんなりしてきたら、絞って◎の調味料と混ぜ合わせ完成☆
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関連情報
- カテゴリ
- にんじん
- 料理名
- 人参のナムル
くまの子 ジャッキー
ヘルシーって言葉に弱い20代☆
最近、豆腐や豆乳を使って料理をするのが好きです♪
栄養士と野菜ソムリエの資格をもっていますが、
簡単な料理ばかり作ってます(´･ω･｀;A)
というか、難しい料理は作れないので、修行中です！
みなさんのレシピ、参考にさせてくださいねッ((*´∀｀人´∀｀*))
＊レポート頂いた方へ＊
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つくったよレポート（5件）
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Apple98442011/09/23 19:09
美味しいひと品になりました♪
食欲そそられるカラーですよね。
硬い人参だったのでさっと茹でました。 -
ＹＡＭＡＴ☆2011/08/31 02:51
にんにくとごま油の風味でにんじんが美味しい！リスの子改め馬の子とお呼びしたい感じ（←いろいろ遊んでごめんなさい。汗） 付け合わせにもばっちりですね♪ご馳走様！ -
ライム21412011/08/30 16:42
これは、すごいレシピ有難うございます＼(^o^)／めちゃくちゃ美味しいです。ゴマ油を入れる前と入れた後では、全然味が変わるんですね。御馳走様でした～♡ -
summmy2011/08/29 10:15
にんじんのナムル、以外と簡単に出来るんですね♪
いろんなナムルを作って、ビンパ食べたくなりました。笑
ごちそうさまでしたー
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