もう一品に！ゴーヤと竹輪の梅ポン酢和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ゴーヤは種・ワタを取り除き、半月切りにします。
   小鍋に湯を沸かし、２分ほど茹でザルにあげて湯切りをします。

2. 2

   竹輪は長さを半分にして、細切りにします。

3. 3

   梅干しは種を取り除き、たたいてポン酢を混ぜます。
   ボウルに、①・②・☆・白ごまを加えます。

4. 4

   全体をよく和えたら完成です。