モリモリ食べれる♫水菜とシーチキンのサラダ レシピ・作り方
材料（3〜4人分）
作り方
- 1 水菜は根の部分を切り落とし 良く洗い 3〜4cmのざく切り、ニンニクはすりおろします。
- 2 シーチキンは蓋でおさえて余分な油を切ります。
- 3 ボウルにニンニクと調味料を入れて混ぜ合わせ水菜、シーチキンをすりごまを入れてざっくり混ぜ合わせます。
- 4 仕上げに炒りごまを振ります
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ウキウキるんるんkitchen
腸活アドバイザー
発酵食品ソムリエ
食育アドバイザー取得者です。
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R6年11月稼働中。こざかなアーモンド2023/02/24 22:15
参考にさせていただきました!
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