焼きなす レシピ・作り方

焼きなす
  • 約15分
  • 100円以下
ウキウキるんるんkitchen
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網で焼いて皮を剥くだけ!低カロリーメニューです♫

材料(2〜3人分)

  • なす 3本
  • ☆醤油 適量
  • ☆カツオ節 適量

作り方

  1. 1 網になすを乗せて丁寧に回しながら柔らかくなるまで焼きますね
  2. 2 流水をかけながら皮を剥きます。
  3. 3 お皿に乗せて包丁で割きカツオ節、醤油をかけて完成です。

きっかけ

なすがお値打ちだったので作りました。

おいしくなるコツ

中までしっかり火を通して下さいね。

  • レシピID:1820034604
  • 公開日:2021/08/06
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