ヘルシー！簡単！こんにゃく油揚げの甘辛炒り レシピ・作り方
材料（2~3人分）
作り方
-
1
こんにゃくは一口サイズに手でちぎる。
しいたけ、油揚げも適当な大きさにカットする。
-
2
フライパンに胡麻油を引き、こんにゃく、しいたけ、油揚げを入れて、炒る。
- 3 2に醤油と砂糖を入れて中火~強火で絡め、皿に盛り付ける。
-
4
上から七味をお好みで振って出来上がり！
あれば、お好みの薬味(
ネギや大葉やみょうがなど)をのせる。
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