新玉ねぎと大根のツナサラダ♬ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
＊大根、人参は3㎜の細切り
＊新玉ねぎは薄くスライス
＊胡瓜は縦半分に切り3㎜斜め切りにする - 2 ボールにザルをセットしそこに1を入れ塩を全体に絡め5分放置する
- 3 2をおにぎりを握るように手に取りぎゅーっと水分を絞り器に移す
- 4 シーチキン2缶は余分な油を捨て3に加え胡椒を振りベースのサラダ完成
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5
＊＊アレンジ＊＊
オススメは
マヨネーズと和風ドレ
これのみでご飯イケます
おつまみや付け合わせならお好みのドレッシングのみでも♪
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つくったよレポート（2件）
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tommeg12022021/05/13 20:45
おいしかったです♪ -
＊チョコIH＊2021/04/29 15:51
マミ〜昨日お夕飯に、さっぱりサラダ食べたくて頂いたよ〜(^o^)今回はアレンジ→マヨなしで♪
ツナ旨味で野菜たっぷり食べれ嬉しいサラダ♡
レポお気遣いなくね〜
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