デーツシロップ生アーモンドレーズン黒いりごまスープ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 生アーモンド 30g
- お水 150ccくらい
- デーツシロップ 少量(5gくらい)
- お塩 少量(1~2g)
- レーズン 30g
- 黒いりごま 大さじ1~2くらい
作り方
- 1 今回はこのデーツシロップを使いました。
- 2 レンジ対応耐熱容器(お碗が○)に生アーモンド、お水、デーツシロップ、お塩をおき、混ぜ合わせる。
-
3
電子レンジで加熱する。
(ラップなし 700W 1分30秒前後) - 4 仕上げにレーズン、黒いりごまを加えて混ぜる。
きっかけ
生アーモンド、デーツシロップ、レーズン、黒いりごまを使ったすぐ作れる軽食スープを考えました。
おいしくなるコツ
温かいうちに。 お塩加減はお好みで。 お持ちの電子レンジの機種や気温水温等によっては、加熱時間が若干変化する場合がありますので、必要に応じて微調整してください。
- レシピID:1820032370
- 公開日:2021/03/03
関連情報
- 料理名
- スープ
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