ピーマンとちくわのごま炒め レシピ・作り方
材料（2、3人分）
作り方
- 1 ピーマンはヘタとタネをとり、千切りにして、ちくをはななめ切りにする
- 2 ★を混ぜておく
- 3 フライパンにごま油を入れて熱し、1のピーマンとちくわを炒める
- 4 ピーマンがしんなりしてきたら★を入れて水気がとんだら火を止めていりごまをかけたら完成！
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