豆腐と野菜のレンジで簡単♡おいしい包み蒸し レシピ・作り方

作り方

1. 1 玉ねぎ　ピーマンを　薄切りする
   薄切りしたピーマンは　ラップに包み　600W 1分加熱する
   
   豆腐　一丁を　半分の半分に切る

   

2. 2 ベーコンを　
   カットした豆腐の上に　のる大きさに　切る
   
   ☆市販の60g入りなら
   半分にカットしてくださいね
3. 3 しめじは　石づきをカットし　半分を使う
   
   ☆残った半分は　ジープロックに入れて　冷凍庫へ保存すると　無駄になりません♪

   

4. 4 レンジで包みシートを使います

   

5. 5 シートを広げ
   豆腐2個をおき
   その上に　　
   ベーコン⇒玉ねぎ
   ⇒しめじ⇒ピーマンを
   置く
   (カットしたものを
   すべて　4等分ずつおいてくださいね)

   

6. 6 レンジで包みシートの説明書　通り　包んでいく

   

7. 7 電子レンジで　600W
   4分加熱する
   
   ☆加熱　終わりは
   熱いので　さいばしで
   取り出してくださいね
8. 8 包んだまま　お皿に入れて　食卓へ♪
   開けて食べるのが　楽しいですヨ
   
   味ぽん　マヨネーズをかけて　どうぞ♪