ピーマンと豚肉のケチャップライス レシピ・作り方

ピーマンと豚肉のケチャップライス
  • 約15分
ねあっっ
ねあっっ
野菜たっぷりです。

材料(2人分)

  • 温かい玄米ご飯 400g
  • ピーマン 1個
  • 玉葱 1/4個
  • 人参 1/4本
  • 豚薄切り肉 80g
  • オリーブ油 大1
  • ★ケチャップ 大3
  • ★ウスターソース 大1/2
  • 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1 ピーマンは種やヘタを捨てて粗いみじん切りにします。たまねぎ、人参、豚肉も粗いみじん切りにします。
  2. 2 フライパンにオリーブ油を敷き1を中火で2~3分炒め火が通ったら★を入れて混ぜます。
  3. 3 温かき玄米ご飯を加え炒め合わせ、塩コショウで味を調えると完成です。

きっかけ

ランチに考えました。

  • レシピID:1820026621
  • 公開日:2019/03/20
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カテゴリ
その他のチャーハン
料理名
ケチャップライス
ねあっっ
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