★サバ缶でオクラとトマトのそうめん★ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   そうめんをゆで、冷水でしめる。水気をよく切る。

2. 2

   オクラをゆでて、１㎝幅に切る。
   ミニトマトを半分にカット。

3. 3

   さば缶の身をほぐす。

4. 4

   そうめんを皿に盛り付ける。
   その上に作り方【３】をのせ、ゴマをふりかける。
   最後に、ごま油とめんつゆをかける。
   よく混ぜて召し上がれ！