焼きブロッコリーのナポリタン レシピ・作り方
材料（2人分）
- スパゲッティー（1.5ｍｍ使用） 160ｇ
- ブロッコリー（花の部分） 1/4株
- 玉葱 1/4個
- 生姜焼き用豚肉（ロース） 2枚
- ★ケチャップ 大3
- ★ウスターソース 大1
- ★鶏がらスープの素 小1
- オリーブ油 大2.5
- 塩コショウ 少々
作り方
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1
スパゲッティーは袋表示通りに茹でます。柔らかい方が美味しいです。
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2
ブロッコリーは小房を4、5等分に、玉葱と豚肉は食べやすい大きさに切ります。
-
3
フライパンにオリーブ油を敷いて2を中火で炒めます。2～3分焼いて火を通します。
-
4
★を入れて具材になじませます。
-
5
1（茹で汁も少し入ります）を入れて炒め合わせ、麺が乳化したら塩コショウで味を調えると完成です。
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- カテゴリ
- ナポリタン
- 料理名
- ブロッコリーのナポリタン
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aytmm2019/12/10 10:09
美味しかったです(^o^)
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