いりこの粉末入り肉じゃが レシピ・作り方

いりこの粉末入り肉じゃが
  • 約15分
☆ハム太郎☆7473
☆ハム太郎☆7473
高血圧の夫と離乳食の子供のために作りました
いりこをミルサーで多めに粉末にして味噌汁にいれてもいいですよ

材料(2,3人分)

作り方

  1. 1 じゃがいもとたまねぎは2cm角にきる
  2. 2 1が浸るくらいの水としめじ、挽き肉と★の調味料をいれて煮る
  3. 3 全て混ぜて煮たら完成

きっかけ

なるべく塩分使いたくなかったからいりこの粉末を使いました

  • レシピID:1820024302
  • 公開日:2018/05/31
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カテゴリ
肉じゃが幼児食(3歳頃~6歳頃)幼児食(1歳半頃~2歳頃)離乳食完了期(12ヶ月以降)血圧が高めの方
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