南瓜と林檎のシンプルサラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 南瓜は食べやすい大きさに切り、スチームケースに入れて3.5分程500wのレンジで加熱し柔らかくします。※時間があれば冷蔵庫で冷やしておいてください。
- 2 りんごは皮を剥いて芯を取り除きいちょう切りにします。
- 3 ボールに1と2、オリーブ油を入れて和え、塩コショウで味を調えると完成です。
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- 料理名
- 南瓜とりんごのサラダ
ねあっっ
料理って楽しいね! 得意技=麺打ち (^_^;)
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