減塩 切り昆布とえのきの佃煮 レシピ・作り方
材料（3人分人分）
作り方
- 1 切り昆布、えのきをそれぞれ2cmくらいに切る
-
2
胡麻油を鍋にしき熱する
熱くなったら切り昆布、えのきを入れ炒める - 3 火が通ったら料理酒とめんつゆを入れて煮詰める
- 4 水気がなくなったら黒ごまを入れて混ぜて完成
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