ほうれん草のクルミあえ レシピ・作り方

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りょうこ姐
血管を強くするクルミを使って
みんながつくった数 3

材料(3人人分)

ほうれん草
1束
クルミ
大さじ2
砂糖
小さじ1
しょうゆ
大さじ1
だし汁
小さじ1

作り方

  1. 1
    ホウレンソウをゆでる。
  2. 2
    クルミを細かく切ってから擦る。
    その中に砂糖、しょうゆ、だし汁を入れて混ぜる。
  3. 3
    2の中にゆでたホウレンソウを入れてあえて出来上がり。

おいしくなるコツ

すりごまを少し入れても

きっかけ

たけしの家庭の医学を見ていて。ゴマの代わりにクルミを使ってみた。

公開日:2014/05/04

関連情報

カテゴリ
ほうれん草ほうれん草のおひたし
料理名
ホウレンソウのクルミ和え

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 3 件)

2023/07/13 16:26
おいしかったです。
きのう
つくれぽありがとうございました。おいしくできてよかったです。
2022/01/09 12:31
美味しくいただきました。レシピありがとうございました。
とことことっこ
作っていただきありがとうございます。美味しくできてうれしいです!

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