ゴボウサラダ レシピ・作り方

ゴボウサラダ
☆28015
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食物繊維をとろう!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ゴボウと人参を千切りにし、鍋に沸騰した水の中にいれ、中火で3分。柔らかくします
  2. 2 柔らかくなったゴボウわ人参をザルにあげ、よく水を切っておき、ボウルにマヨネーズ、醤油をいれた中に入れ、よくあえたら完成です

きっかけ

便秘解消に

  • レシピID:1820008972
  • 公開日:2013/09/15
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ごぼうごぼうサラダ
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