サッと出来るおつまみ！豆苗とじゃこのニンニク醤油 レシピ・作り方
材料（2人分）
- 豆苗 1袋
- じゃこ 10g
- ニンニク 1かけ
- ゴマ油 大さじ1
- 醤油 小さじ1
- 塩 少々
作り方
-
1
豆苗は5cmくらいに切る
ニンニクはみじん切り - 2 フライパンにゴマ油、ニンニクを入れて、香りがたつまで熱します。
- 3 豆苗、じゃこを入れて炒めます。
-
4
軽く火が通ったら、醤油を入れます。
味見して塩で調整してください。
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- 料理名
- 豆苗とじゃこのニンニク醤油炒め
ゆうちゃん(*'ω'*)
低糖質や糖質オフのダイエットレシピ
最近、オートミールにハマってます。
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東北生まれなので、濃い味が好きです。
冷やし中華はマヨネーズかける派
山形の芋煮が大好き！
名古屋料理好き！
味噌味が好き！
(ラーメンは魚介豚骨系)
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豆苗アレンジ