塩麹で☆美肌ジャスミンミルクティー♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ジャスミンティーバッグ 1個
- コラーゲンパウダー 大さじ1
- きなこ 小さじ1
- 低脂肪乳 カップ1/4杯
- プラス糀 生塩糀 小さじ半分
- オリゴ糖 小さじ2
作り方
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1
レンジ対応可のカップにジャスミンティーバッグを入れ、熱湯を3/4カップ注いで3分蒸らし、濃いめに淹れます。
-
2
ティーバッグを取り出し、きなことコラーゲンパウダーを加えます。
-
3
低脂肪乳をカップ上部まで注ぎ、レンジで20秒ぐらい温めます。
-
4
温まったジャスミンミルクティーに、塩麹をほんの少しと、オリゴ糖を加えてよく混ぜれば出来上がり！
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関連情報
- カテゴリ
- 烏龍茶（ウーロン茶）
- 関連キーワード
- 美肌 コラーゲン おうちカフェ nyan260飲物レシピ
- 料理名
- ジャスミンティー
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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