＊簡単＊豚肉チョレギサラダ レシピ・作り方

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＊だっく＊
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(1000円より)

材料（1人分）

豚バラ肉
100g
水菜
3株
豆腐
1/2丁
豆板醤
小さじ1/2
醤油
小さじ2
ごま油
小さじ1
みりん
小さじ1
にんにくチューブ
1cm
ごま
適量
食べるラー油（あれば）
小さじ1

作り方

  1. 1
    １、 豚をルクエで2分チン！（なければ少し水を入れてラップをしてチンor鍋て茹でる）
  2. 2
    ２、 たれを作る。豆板醤、醤油、ごま油、みりん、ニンニクチューブを混ぜる。
  3. 3
    ３、 水菜を切り（一口大）、その上に豆腐をくずしのせて、豚肉をのせ、たれをかけて出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

★混ぜながら食べてください。あれば食べるラー油をいれてもおいしいです。

きっかけ

ひとり暮らしでも楽しく自炊できるレシピを考えて。

公開日：2013/02/12
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関連情報

カテゴリ
低カロリーおかず
関連キーワード
節約 簡単 一人暮らし ビールに合う
料理名
豚肉チョレギサラダ

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