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大豆と里芋の炒め物 レシピ・作り方

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riki1122
簡単＆ヘルシーです☆

材料（2人分）

大豆水煮缶（100ｇ）
1缶
里芋
200ｇ
ごま油
大さじ1
☆しょうが薄切り
少々
☆赤唐辛子
1本
○酒、醤油
各大さじ1
塩、黒コショウ
各適量
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作り方

  1. 1
    里芋は皮をむいて洗い、食べやすく切る。
    鍋にごま油と☆を入れて熱し、香りがでたら里芋を加えて炒める。
    焼き色が付いたら大豆を加え軽く炒めて○と塩、黒コショウで味付けする。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

アレンジして作ってみました☆

公開日：2011/10/30
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関連情報

カテゴリ
里芋
料理名
炒め物

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riki1122 専業主婦です。 週の食費5000円以下の節約＆ヘルシーレシピを目指しています。 「つくったよ」レポート大歓迎です！

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