明太子と豆腐のとろみ煮【和食・副菜】 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
春菊は4cm長さに切る。
しめじは根元を除いてほぐす。
明太子は包丁の背で中身をこそげとり、水大さじ1を加えて混ぜる。
片栗粉小さじ1+1/2は水大さじ1で溶く(水溶き片栗粉)。 -
2
豆腐は1.5cm角に切る。
鍋に【A】(だしカップ1+1/4、酒大さじ1、塩小さじ1/3、薄口しょうゆ小さじ1/2)を煮立て、豆腐、しめじを入れ、弱めの中火で2分ほど煮る。 -
3
春菊を加えてサッと煮て、水溶き片栗粉を様子を見ながら加えてとろみをつけ、ひと煮立ちさせる。
1の明太子を加えてひと混ぜし、明太子の色が変わる程度にサッと煮る。 - 4 器に盛る。
-
5
⦅献立例⦆
・ハムエッグ(2024年3月18日公開)
・明太子と豆腐のとろみ煮
・なすのねぎしょうがみそ添え(2024年3月18日公開)
・ご飯、味噌汁
きっかけ
明太子を使ったレシピとして作りました。
おいしくなるコツ
・1の工程で、明太子は卵をつぶさないように混ぜてください(つぶすと魚卵の嫌な匂いが出やすい)。 ・水溶き片栗粉を加えたら、豆腐を崩さないように鍋をゆすり、レードルの裏側を使ってやさしく混ぜ、とろみをつけてください。
- レシピID:1800034324
- 公開日:2024/03/18
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やさしい味付けで体が温まり、体調がすぐれないときにもどうぞ。