目先を変えて！❤️かぼちゃのシナモンシュガーソテー レシピ・作り方
材料（2人分）
- かぼちゃ 1/6個（250g）
- 【A】塩 ひとつまみ
- 【A】砂糖 小さじ2
- 【A】シナモンパウダー 小さじ1/6
- 油 大さじ2/3
作り方
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1
かぼちゃは種とワタを取り除き、皮付きのまま3cm角に切る。
皮を下にして耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをし、電子レンジ（600W）に4分かける。
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2
フライパンに油大さじ2/3を熱し、1のかぼちゃを果肉側を下にして並べ入れる（水分は入れないようにする）。
焼き色がつくまで中火で1分焼き、裏返して裏面も同様に焼く。
-
3
2に【A】（塩ひとつまみ、砂糖小さじ2、シナモンパウダー小さじ1/6）を加え、中火にする。
砂糖が溶け始めたらフライパンをゆすり、溶けた砂糖をからめる。
-
4
器に盛る。
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カラメルになったシナモンシュガーがお菓子のようにおいしい一品。
お弁当にもおすすめ。
｟ビーガン対応｠